Ohjattu liikunta

Ohjatut liikuntaryhmät

Liikuntatoimen ohjatun liikuntatoiminnan syyskausi (14.9.-11.12.2026) käynnistyy maanantaina 14.9. 2026. Seuraaviin ryhmiin on ennakkoilmoittautuminen Vieremän verkkokaupan kautta (linkki alempana). Ennakkoilmoittautuminen ryhmiin avautuu 17.8.2026 klo 8.00.

Maanantain Liikkari-kerho 3-5 vuotiaille klo 15.30-16.15, liikuntahalli.
Tiistain kuntosaliryhmä klo 11.00-12.00, kuntosali.
Keskiviikon vesiliikuntaryhmä Saukko-uimahallissa klo 13.20-16.30. Iisalmen Saukko-uimahallin bussikyyditys on maksuton kaikille osallistujille. Uimahallin sisäänpääsy on maksuton vieremäläisille eläkeläisille vuoden 2026 ajan. Ohjatun vesijumpparyhmän toteutumista selvitellään vielä!

Vieremän verkkokauppa ohjausryhmiin ilmoittautuminen

Kaikki liikuntatoimen ohjausryhmät ovat maksuttomia ja kaikille avoimia. Huvitorpan Tuolijumppa-ryhmä on esteetön ja sopii myös apuvälineillä (rollaattori / pyörätuoli) liikkuville henkilöille.

Ilolla-hanke liikuttaa ikäihmisiä

ILOLLA-ryhmä on jatkuu elokuussa 13.8. alkaen.

Ryhmätoiminnan kohderyhmänä ovat yli 65-vuotiaat kuntalaiset.

Lisätietoja ILOLLA-hankkeen toiminnan sisällöstä ja kokoontumisista (pdf)

Lataa

Lisätietoja liikuntaryhmistä voit kysellä liikuntasihteeriltä p. 040 518 7370 tai sähköpostitse sari.kautto@vierema.fi.

Viikoittaiset ohjatut liikuntaryhmät

Muutokset alla olevaan liikuntaryhmien sisällön kuvauksiin ovat vielä mahdollisia!

Keskiviikon vesiliikuntaryhmän ohjatun vesijumpan klo 14.15-14.45 toteutus on vielä selvityksessä. Iisalmen Saukko-uimahalli on muuttanut toimintatapojaan vesijumpan ohjausten osalta keväällä 2026. Uimahallin omat ohjaajat eivät uuden käytännön mukaan enää ohjaa ”tilausjumppia”, jotka ovat kohdennettu tietylle ryhmälle. Ratkaisua tähän asiaan selvitellään elokuun aikana.