Hyvinvointi- ja liikuntaneuvonta

Vieremällä hyvinvointi- ja liikuntaneuvontaa antavat liikuntasihteeri ja hyvinvointityöntekijä.

Tiesithän että kuntalaisten hyvinvoinnin tueksi on olemassa hyvinvointi- ja liikuntaneuvontapalvelu? Palvelua on mahdollista hyödyntää täysin henkilökohtaisista lähtökohdista. Voit saada palvelun kautta tukea ja vinkkejä esimerkiksi liikuntaan, kuntosaliharjoitteluun ja terveellisiin elämäntapoihin. Autamme myös, mikäli kaipaat neuvoja vaikkapa mielekkään harrastuksen löytämiseksi.

Liikuntaneuvonnan määritelmä

Liikuntaneuvonta on yksilöön kohdistuvaa, terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen ammattilaisen (ammattilainen voi toimia kunnassa tai hyvinvointialueella) antamaa ohjausta liikunnalliseen elämäntapaan.

Liikuntaneuvonnan tavoitteena on, että terveytensä tai hyvinvointinsa kannalta liian vähän liikkuva asiakas motivoituu liikkumaan itselleen mieluisalla tavalla, omaa terveyttään ja hyvinvointiaan edistäen.

Liikuntaneuvonta Vieremällä

Vieremällä hyvinvointi- ja liikuntaneuvonta on innostavaa, helposti omaksuttavaa ja maksutonta neuvontaa. Neuvontapalvelun avulla voit saada liikkumisen ja mielekkään harrastamisen osaksi arkeasi. Neuvontapalvelussa kukaan ei aseta sinulle liikkumisen tai harrastamisen vaatimuksia, sinä itse päätät. Liikuntaneuvoja tai hyvinvointityöntekijä kulkee rinnallasi tukien, keskustellen ja yhdessä sinulle sopivia ratkaisuja etsien. Hyvinvointi- ja liikuntaneuvonta on aina yksilöllistä eli palvelusta suunnitellaan juuri sinulle sopiva kokonaisuus.

Soveltavan liikuntaneuvonnan ja perheliikuntaneuvonnan asioinnissa ota yhteyttä liikuntasihteeriin.

Ota yhteyttä meihin niin jutellaan lisää!